Pour ceux qui souhaitent améliorer leur technique
de marche nordique, ci-joint une vidéo expliquant les 7 étapes à respecter
| Accueil | Locaux |
Séances | Infos/tarifs | Inscriptions | Photos |
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi |
14h30 - 16h Marche plaisir Nadine Néron 1er RV resto intergénérationnel (Près des tennis) |
17h - 18h Pilates Yves Guérin Gymnase J. Prévert salle de danse Pour Détails : Cliquer ICI |
09h30 - 10h30 Gym posturale 10h30 - 11h30 Pilates Yves Guérin Gymnase J. Prévert salle de danse |
16h00 - 17h00 Gym entretien Yann Dutaut Gymnase J. Prévert salle de danse |
10h00 - 11h00
Gym posturale Laurence Gauriat Gymnase J. Prévert salle de danse |
17h30 - 18h30 Gym posturale Laurence Gauriat Gymnase J. Prévert salle de danse |
18h - 19h Gym pleine forme Yves Guérin Gymnase J. Prévert salle de danse |
18h00-19h30 Marche active - Footing Roger Piffault En extérieur RV Gymnase J. Prévert |
| Descriptif des séances - Cliquer ICI |
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Pour ceux qui souhaitent améliorer leur technique de marche nordique, ci-joint une vidéo expliquant les 7 étapes à respecter |